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Meditar a brincar




A meditação é indicada para todo o tipo de crianças. Funciona como prevenção para as que nunca tenham tido problemas e ajuda aquelas que são mais instáveis. Principalmente trás às crianças equilibro emocional.

Ajuda as crianças com hiperatividade, défice de atenção, mau rendimento escolar, normalmente associado a uma situação emocional.

Ajuda a reforçar a paz de espírito, a respirar em situação de stress, a levantar a auto.estima. Ensina-a a ser auto-disciplinada e, para as crianças com problemas de afirmação, ajuda-as a desinibirem-se.



Publicado em: 2016-05-05 23:01:07

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